Dulces durante el embarazo
Durante el embarazo siempre las mujeres solemos tener ciertos “antojos” de los cuales, por medio de las viejas tradiciones no podemos dejarlos pasar, uno de esos antojos muy comunes son los chocolates, mmm que delicia ¿verdad?
Según los médicos existen grandes contradicciones en cuanto al consumo del chocolate durante el embarazo, se dice que todo depende de las cantidades, de la calidad y el acompañamiento que le hagamos al mismo. Por lo general, nunca tratamos de excedernos en el consumo ya que sabemos que no es conveniente ya que altera nuestra presión arterial, pero por otro lado hay una vieja tradición que dice que el chocolate es un instrumento de excitación para los bebés, este “supuestamente” hace que si decidimos comer chocolates antes de alguna ecografía, podamos ver el movimiento del bebé de una manera natural.
En realidad no se trata de un efecto del chocolate, sino del azúcar que éste contiene, el mismo efecto tendrá si te comes un simple caramelo. En cuanto a como reacciona el chocolate en nuestro metabolismo, siempre debemos tener presente que el consumo en exceso no es del todo recomendable y que debemos, si, darnos nuestros gustos pero siempre cuidando nuestros niveles calóricos.
Madres, no está prohibido comer dulces durante el embarazo, pero a no pasarnos de la raya, para después no tener problemas futuros o durante dicho estado.
Enlaces:
