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En la maternidad

Se hará una exploración vaginal para comprobar el grado de dilatación del cuello uterino. De eso dependerá que la madre sea trasladada a su habitación.

Durante el proceso, le tomarán regularmente la presión arterial y la temperatura, vigilarán mediante la monitorización los latidos fetales y la intensidad y frecuencia de las contracciones uterinas, y realizarán tactos vaginales para comprobar el estado del cuello uterino. Posiblemente, administrarán suero intravenoso para mantener a la madre y al bebé bien nutridos e hidratados.

La dilatación progresa

Las contracciones van abriendo progresivamente el cuello del útero para permitir el paso del feto por el canal del parto. Esto se consigue cuando la dilatación ha alcanzado los 10 cm.

Hasta entonces, la frecuencia e intensidad de las contracciones irán aumentando. Es el momento de poner en práctica lo aprendido en los cursos de preparación para el parto. Respirar bien y relajarse entre contracción y contracción es fundamental para no dejarse vencer por el dolor. En el caso de que se haya solicitado la epidural, habrá que esperar a tener tres centímetros de dilatación para que la apliquen.

En el momento en que la analgesia haga efecto, dejaremos de sentir dolor, aunque podemos seguir notando las contracciones (el abdomen se endurece), que serán cada vez más frecuentes y durarán más. Una vez conseguida la dilatación completa, llega el momento de pasar a la sala de partos.

Parte anterior en Fases del parto: la dilatación (I)



A esta edad le gusta manipular, morder, sacudir y... ¡romper!

E1 juego forma parte del instinto de conservación. La curiosidad sirve para conocer cada vez mejor el mundo que nos rodea (a esta edad, sobre todo, sus cualidades físicas), y las habilidades son de gran utilidad para desenvolverse con eficacia en ese mundo.

Por lo tanto, el juego no sólo es placer, también es aprendizaje. Pero no sólo eso, sin el juego, tampoco hay satisfacción emocional ni salud mental. A esta edad, el bebé ha progresado mucho en dos habilidades: empieza a desplazarse por sí mismo y ya manipula objetos. Está en todas partes, todo le inte¬resa, quiere tocar todo. Le intrigan sobremanera los tamaños, formas, colores, sabores, olores, texturas, resistencia, dureza, pesos, sonidos... Le gusta tocar, agarrar, golpear, empujar, arrastrar, sacudir, voltear, abrir y cerrar, meter y sacar, arrojar y recuperar, esconder y volver a encontrar...

Por eso es tan importante poner a su alcance una serie de juguetes y objetos llamativos. Los juguetes deben ser ricos en colores, formas y sonidos. Y no nos extrañemos si su juego consiste sobre todo en explorar y desarmarlos.

Les vienen muy bien los juguetes de construcciones con piezas grandes y de vivos colores, de madera o plástico; libros de imágenes lo bastante resistentes (plastificados, por ejemplo), muñecos, autos para arrastrar por el piso... Conviene, eso sí, que los juguetes sean resistentes, adecuados, aptos para su edad y tengan la etiqueta de control de calidad. Y no deben tener piezas pequeñas que el chiquito pueda tragar: todo objeto que pueda pasar por el interior de un rollo de papel higiénico debe considerarse peligroso.



Las contracciones regulares anuncian el comienzo del trabajo de parto: el cuello del útero tiene que dilatarse diez centímetros.

Los indicios más claros de que el parto es inminente o va a producirse en las próximas horas son la rotura de la bolsa que contiene el líquido amniótico y el inicio de contracciones rítmicas y regulares. Ambos procesos indican la necesidad de ir a la maternidad.

Las contracciones aumentan

Las del parto son rítmicas, y comienzan con un intervalo de 15 ó 20 minutos, que va acortándose progresivamente, al tiempo que aumentan su intensidad y duración.

Se acompañan de un endurecimiento del abdomen y suelen prolongarse durante más de una hora.

Las primerizas deben acudir a la maternidad cuando se presenten cada cinco minutos y duren unos 45 segundos. Las mujeres que ya han dado a luz previamente irán si las tienen cada diez minutos y duran entre 30 y 35 segundos. Si aparecen contracciones rítmicas, conviene darse una ducha caliente, que ayudará a relajarse. Se puede pasear entre contracción y contracción (lo que favorece el descenso del bebé) y aplicar masajes en la zona lumbar, nunca en la panza, para aliviar las molestias. Pero si se ha roto la bolsa, lo indicado es dirigirse rápidamente al hospital.



Muchas veces al ser padres primerizos, hay cosas de las cuales no sabemos y nos debemos enfrentar a ellas con mucha paciencia, una de ellas es como calmar a nuestro pequeño cuando no puede conciliar el sueño, ¿que hacer cuando esta “desvelado” a altas horas de la noche?

Primeramente siempre se recomienda crearle un ambiente cálido y tranquilo para que pueda descansar con tranquilidad. En caso de tener luces encendidas, lo mejor es poder ponerlas lo más tenues posible hasta que se pueda apagarlas, siempre hay que recordar que si son pequeños recién nacidos esto les molestara muchísimo.

Por otro lado si el grupo familiar es grande, debéis tener cuidado con el ruido, en este punto hacemos hincapié; no es necesario que el niño este en un constante silencio, lo mejor es que pueda descansar y se acostumbre a los sonidos de la casa, puesto que hay que evitar gritos o ruidos demasiado fuertes o molestos, pero nunca dejarlo en silencio total, si en la casa todavía están despiertos.

En caso de no conseguir resultado alguno, puedes optar por acurrucarlo o cantarle, esto los estimula muchísimo a conciliar el sueño, se dice que las palabras de una madre son como un hechizo para ellos, su mejor tranquilizante.

Otra de las cosas que podemos hacer es darles un lindo y fresco baño antes de dormirlos, esto les ayuda muchísimo a estar frescos y relajados. Uno de los errores que solemos cometer los padres, es que al mínimo llanto lo que hacemos es llevarlos a nuestra cama.

Eso no es recomendable ya que una vez que se acostumbran luego el cambio les afecta, por lo que si en la noche se despierta lo más razonable es tranquilizarlos en su cuna. Como verán padres son algunos puntos que debemos tener en cuenta, mas si somos primerizos, detalles para el bienestar de nuestro pequeño y para nosotros mismos.

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Se aproxima el día del padre, un día que para muchos es comercial ya que la labor y la tarea de un padre se ve día a día, pero en este caso, hay que festejarlo, por lo que para nosotras como madres y para que nuestros maridos tengan un presente de sus pequeños.

Os damos algunas ideas de que obsequiar, pensando siempre en regalos que sean significativos para elloS, además de que nuestro pequeños también puedan participar en ellos. Por ejemplo una muy buen idea para regalarles , puede ser crearles divertidos cojines personalizados, en donde podemos incluir fotos de la familia o fotos de nuestro pequeño, podes optar por realizarlos a mano en donde solamente se necesitan telas, hilo, maquina de coser y listo!!!

Pudiendo personalizar a tu gusto tu hogar. Por otro lado siguiendo con las ideas para regalar, puzzles, si estos juegos ideales para la familia, podéis personalizarlos también, en donde cada pieza, una vez armado se podrá observa la foto que halláis elegido. Y por otro lado las infaltables tazas, las cuales pueden tener la foto de papá, o también la foto familiar, cosa de que cuando papá tome su desayuno lo haga con mucha alegría y recuerde el regalo que hallamos elegido.

Estas opciones son muy didácticas y podremos compartir con nuestro pequeños un rato muy agradable pudiendo crear la fotografía, el envoltorio y porque no alguna tarjeta.

Enlaces:

 



Tiene que mantenerse limpio y seco.

Se suele caer al cabo de una o dos semanas, aunque puede tardar unos días más. Mientras tanto, la higiene debe ser extremadamente cuidadosa. Esta zona no necesita una higiene especial y se puede lavar con agua y jabón, como el resto del cuerpo. Lo importante es secarla bien con una gasa estéril. No es necesario usar alcohol ni antisépticos (los que contienen yodo están contraindicados).

Aunque aún no se hayan desprendido los restos del cordón, se puede bañar al bebé, siempre que al salir del agua sequemos la zona muy bien. Hay que dejar el ombligo al descubierto porque eso favorece la cicatrización: si la temperatura lo permite, se puede quedar un rato con la pancita al aire.

Tenemos que vigilar cómo va evolucionando. Si se observan signos de infección (secreción, mal olor, enrojecimiento y/o inflamación de la piel), hay que consultar enseguida con el pediatra.



Tiene que mantenerse limpio y seco.

Se suele caer al cabo de una o dos semanas, aunque puede tardar unos días más. Mientras tanto, la higiene debe ser extremadamente cuidadosa. Esta zona no necesita una higiene especial y se puede lavar con agua y jabón, como el resto del cuerpo. Lo importante es secarla bien con una gasa estéril. No es necesario usar alcohol ni antisépticos (los que contienen yodo están contraindicados).

Aunque aún no se hayan desprendido los restos del cordón, se puede bañar al bebé, siempre que al salir del agua sequemos la zona muy bien. Hay que dejar el ombligo al descubierto porque eso favorece la cicatrización: si la temperatura lo permite, se puede quedar un rato con la pancita al aire.

Tenemos que vigilar cómo va evolucionando. Si se observan signos de infección (secreción, mal olor, enrojecimiento y/o inflamación de la piel), hay que consultar enseguida con el pediatra.



Entre todas las complicaciones graves que pueden ocurrir durante el embarazo, la más habitual es la preeclampsia. Si no se detecta y se trata de forma adecuada, puede poner en peligro tu vida y la del bebé, provocar problemas hepáticos, renales y de coagulación. Afecta aproximadamente a una de cada 10 embarazadas y sus principales síntomas son hipertensión y presencia de proteínas en la orina.

Como se trata

Normalmente, el único remedio para la preeclampsia es dar a luz. Sin embargo, se están realizando estudios sobre el origen de este trastorno y se espera encontrar pronto un tratamiento.

Cuáles son sus síntomas

  • Hipertensión (140 / 90 o más)
  • Presencia de proteínas en la orina, de 1+ a 4++++
  • Sudor en las manos, pies y cara
  • Dolores de cabeza fuertes que no desaparecen
  • Visión borrosa, destellos de luz o puntos enfrente de los ojos
  • Dolor agudo bajo las costillas, especialmente en el lado derecho
  • Vértigos o mareos

 

¿Puedo padecerla?

 

  • Es la primera vez que estás embarazada
  • Tienes antecedentes familiares de preeclampisa.
  • Presentas sobrepeso
  • Tiene más de 40 años o menos de 20
  • Has esperado 10 años o más entre embarazos
  • Padeces hipertensión, diabetes o problemas renales
  • Presentas un embarazo múltiple


El descanso de los pequeños, en su etapa de crecimiento, es una acción muy importante. Ellos deben tener su hora y su lugar para dormir la siesta, es tan importante ya que pueden retomar energías.

En lo que respecta a lo científico y a los estudios realizados, se dice que los niños tienen el llamado sueño MOR, movimiento ocular rápido. Según expertos en el tema, se dice que la siesta en los pequeños es algo de lo que todos los padres deben tener en cuenta y hacer que se cumpla, ya que sirve para que su desarrollo y todo el conocimiento que ellos adquieren ya sea en el colegio o en casa, lo puedan retener, esto se da en los niños de 1 a 3 años de edad.

Mediante la siesta ellos retienen y comprenden mucho mejor los diferentes conceptos que han aprendido. Debemos tener en cuenta que ellos puedan dormir una cantidad de tiempo razonable, por lo que no hay que forzar, podemos contribuir haciendo que el lugar en donde ellos descansen tenga mucha tranquilidad, la luz diurna y un lugar cómodo. No tiene porque ser en un silencio profundo, quizás algo de música suave pueda hacer que descansen.

Enlaces:

La siesta



En otras oportunidades hemos hecho referencia a las diferentes técnicas naturales que hay para que las embarazadas puedan verdaderamente disfrutar de su embarazo olvidándose de las molestias normarles que este produce.

Es por eso que en muchos caso la mayoría de las mujeres recurrimos a las técnicas naturales y milenarias, tal y como es el caso de la homeopatía. La misma es una ciencia que se basa en la capacidad innata del organismo en donde mediante la naturaleza propia podemos llegar a descubrir cierta vitalidad y equilibrio que quizás por medio de los medicamentos ya elaborados no lo conseguimos.

Una de las técnicas de la homeopatía, es la aromaterapia, una técnica ideal de relajación y paz para las embarazadas. La misma consiste en el manejo de diferentes aromas o esencias naturales las cuales aportan grandes beneficios para nuestra salud y la de nuestro bebé. Bien sabemos que los aceites son provenientes de las flores, las hojas, o las raíces, los cuales por medio de la inhalación podrán ser de gran beneficio ya sea para calmar el estrés, cansancio o ansiedad que se tenga.

Para aquellas madres que desean utilizar esta técnica, siempre son recomendables los aceites de lavanda, ya que estos tienen el “ poder” de calmar la ansiedad y la depresión. Estos pueden ser utilizados en rituales de masaje o también utilizarlos en nuestro cuerpo en zonas como los senos y el vientre.

También son muy recomendables los aromas como el pomelo, naranja, sándalo, la melisa y el geranio. Como todo natural, tiene también sus contradicciones ya que puede resultar que algún aroma no sea el indicado y pueda traer irritaciones a la piel o algún efecto nocivo para el bebe, es por ello que si os gusta esta idea del aromaterapia es sumamente importante consultar con especialistas en el tema.

He aquí algunos de los aromas no recomendables para las embarazadas como por ejemplo, la canela, cedro, ciprés, jazmín, hinojo, pino, pimienta, romero, rosa, tomillo, anís, eucalipto, orégano, nuez, tomillo, entro otros.

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